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Es werden Posts vom Juni, 2023 angezeigt.

1. Sober Birthday

                                    Ein Jahr nüchtern - Mit Soda on the Rocks  Ein Interview mit mir selbst War's ein leichter Weg?  Im Prinzip ja, wenn auch nicht immer eben. Mal ging's bergauf, dann auch mal bergab, hier und da habe ich mit der Hilfe von Craving-Bewältigungsstrategien und/oder in der OAMN-Gruppe (App) Stolpersteine mit Bravour umkurvt. Aber ja, im Prinzip war's einfach. Einfach auch deshalb, weil's bei mir im Kopf Klick gemacht hat. Tosend laut. Ich wusste schon länger, dass ich komplett die Kontrolle über mein Trinkverhalten verloren habe. Ich konnte nicht mehr selbst bestimmen, ob und wie viel ich trinke. Am 8. Juni 2022 wusste ich noch nicht, dass ich an dem Abend meinen letzten Gin-Tonic getrunken hatte. Also einen oder waren es zwei (?). Also nach einer Flasche Wein. Vermisse ich den Alkohol? Meistens nicht. Aber es gibt schon Anlässe, Mädelsabende z. B., bei...